Qué llevar a Japón y errores comunes de viajeros latinos (2026)
Japón tiene de todo y muy bien surtido, así que no hace falta llevar media casa. Pero hay cosas que sí conviene traer de origen y varios errores típicos que cometen los viajeros latinoamericanos. Aquí está todo.
Lo esencial que sí o sí
Electricidad: el error número uno
- Japón usa enchufe tipo A (dos patas planas, como EE. UU.). Si vienes de Sudamérica o España, necesitas adaptador.
- El voltaje es 100 V (más bajo que los 110-127 V o 220-240 V de América Latina y España).
- Cargadores de móvil, laptop, cámara: casi todos aceptan 100-240 V, no hay problema (revisa la letra pequeña: «INPUT 100-240V»).
- Secador de pelo, plancha de pelo, afeitadora de 220 V: pueden no funcionar bien o dañarse. Muchos hoteles ya tienen secador; considera comprar uno barato allá o no traerlo.
- Lleva 2 adaptadores o un adaptador con varios USB: siempre tienes más cosas que cargar de las que crees.
Adaptador tipo A / universal: Amazon
Qué empacar
Documentos y dinero
- Pasaporte + copia digital (foto en el móvil y en la nube).
- ESTA/visa impresa o en captura, si tu ruta pasa por EE. UU.
- Tarjeta de crédito y de débito (que sirva en cajeros internacionales — los de 7-Eleven y Japan Post aceptan tarjetas extranjeras).
- Algo de efectivo en yenes para los primeros días.
- Seguro de viaje contratado. Por qué conviene. contratar el seguro
Tecnología
- Móvil + cargador + eSIM ya instalada Holafly
- Batería externa (power bank) — para llevar en cabina, nunca en bodega.
- Adaptadores de enchufe.
- Auriculares (los trenes y la cultura del silencio los agradecen).
Ropa y calzado
- Calzado cerrado y ya domado. Nada de estrenar. Caminarás muchísimo.
- Calcetines sin agujeros y fáciles de quitar: te vas a descalzar en templos, algunos restaurantes, ryokan y probadores.
- Capas según la estación: invierno (dic-feb) frío seco, 2-10 °C, interiores muy calefactados; primavera y otoño templados con mañanas frescas; verano (jun-sep) muy húmedo y caluroso, 30-35 °C; junio con lluvias. Detalle en mejor época para viajar.
- Un atuendo «un poco arreglado» por si cenas en algún sitio bueno.
- Bolsa plegable para compras (en las tiendas cobran la bolsa).
Salud e higiene
- Tus medicamentos con receta + copia de la receta en inglés. Ojo, esto es serio:
- Prohibidos sin excepción: anfetaminas (Adderall) y varios estimulantes para el TDAH. Llevarlos, aun con receta extranjera, es delito en Japón.
- Restringidos: antigripales con pseudoefedrina solo se permiten al 10 % o menos y hasta 2 meses de uso personal.
- Requieren permiso previo (Yakkan Shoumei / Yunyu Kakunin-sho): metilfenidato (Concerta, Ritalin) y lisdexanfetamina (Vyvanse). Se solicita al menos 14 días antes de llegar.
- Consulta la lista oficial del Ministerio de Salud de Japón antes de viajar si tomas algo a diario.
- Desodorante: el de Japón suele ser flojo para el gusto latino; trae el tuyo.
- Protector solar y analgésicos los consigues allá sin problema.
Para el avión y la escala
- Todo lo de valor y la medicación, en equipaje de mano.
- Si la escala en EE. UU. es larga: cepillo de dientes, muda ligera.
Qué NO llevar
- Demasiada ropa. Hay lavanderías (coin laundry) por todos lados y en muchos hoteles. Empaca para 5-6 días y lava.
- Secador/plancha de 220 V. Riesgo de dañarlo con los 100 V.
- Adaptador de «Europa» tipo C. No sirve; Japón es tipo A.
- Muchos dólares en efectivo para cambiar. Suele salir mejor retirar yenes de cajeros allá.
- Paraguas. Cuesta poquísimo en cualquier conbini y los venden en todas partes cuando llueve.
- Toallas grandes si te alojas en hoteles (los ryokan y hostales a veces no las incluyen — ahí sí revisa).
Errores comunes de viajeros latinoamericanos
- Subestimar la escala en Estados Unidos. No hay tránsito exento; necesitas ESTA o visa. Guía completa.
- Pensar que todo se paga con tarjeta. Mejora cada año, pero templos, puestos, restaurantes pequeños y algunos buses siguen siendo solo efectivo.
- Dejar propina. No se hace. Puede incomodar al personal.
- Hablar fuerte en el tren o atender llamadas. La norma es silencio y móvil en modo manera.
- Comer caminando. Mal visto en general (excepto en zonas de puestos donde comes ahí mismo).
- No cargar la basura. Casi no hay botes en la calle; llevas tu basura hasta el hotel o un conbini.
- Meterse al onsen sin ducharse antes o con el traje de baño. Te lavas sentado primero y entras sin ropa. Con tatuajes: algunos onsen los prohíben, pero cada vez más son flexibles; alternativas son taparlos con parche si son pequeños, buscar sitios «tattoo friendly» o reservar un baño privado (kashikiri).
- Reservar restaurantes populares tarde. Los buenos se llenan; reserva con días de antelación.
- Llevar maleta enorme al metro en hora punta. Usa el servicio de envío de equipaje (takkyubin) entre hoteles/ciudades, o taxi para el trayecto con maletas.
- Zapatos difíciles de quitar. Te vas a descalzar más de lo que imaginas.
Checklist para imprimir
- ☐ Pasaporte (+ copia digital)
- ☐ ESTA / visa para escala en EE. UU. (si aplica)
- ☐ Reservas de hotel y vuelos (offline)
- ☐ eSIM instalada
- ☐ Tarjetas + algo de yenes
- ☐ Seguro de viaje
- ☐ Adaptadores tipo A (x2)
- ☐ Power bank (en cabina)
- ☐ Medicamentos + receta en inglés
- ☐ Zapatos cómodos domados
- ☐ Calcetines en buen estado
- ☐ Desodorante propio
- ☐ Bolsa plegable para compras
Preguntas frecuentes
¿Necesito llevar un traductor o hablo solo con señas? Con Google Translate (descarga el japonés offline y usa la cámara para menús y carteles) te defiendes bien. En zonas turísticas hay cartas en inglés y a veces en español.
¿Puedo llevar mis medicamentos habituales? La mayoría sí, en cantidad para uso personal y con la receta en inglés. Pero las anfetaminas (Adderall) están totalmente prohibidas, la pseudoefedrina está limitada, y el metilfenidato o la lisdexanfetamina necesitan un permiso (Yunyu Kakunin-sho) solicitado con 14 días de antelación. Consulta la lista oficial del Ministerio de Salud japonés (MHLW) antes de viajar.
¿Hace falta llevar toalla y artículos de baño? En hoteles normales, no. En hostales, cápsulas y algunos ryokan, revisa qué incluyen.
¿Qué tan formal es la ropa? Para turismo, informal está bien. Solo para cenas de gama alta o algún bar conviene algo más arreglado. Nada de shorts y chanclas en restaurantes buenos.
Última revisión: septiembre de 2026. Las normas de aduana y de medicamentos de Japón cambian; confirma en fuentes oficiales antes de viajar.